4月11日是世界帕金森病日。北京天坛医院运动障碍性疾病科主任医师冯涛指出，近年来帕金森病发病呈年轻化趋势，不再仅限于老年人，40岁及以上的中青年患者越来越多。每周进行有氧运动可有效预防帕金森病的发生。
帕金森病是仅次于阿尔茨海默病的第二大神经系统退行性疾病。根据最新全球数据分析，近20年来全球帕金森病患病率明显增长，东亚地区尤为突出。尽管老年人仍是高发人群，但中青年患病率的增长速度令人担忧，这与环境变化、生活方式改变等因素密切相关。
过去认为帕金森病主要发生在老年人身上，但现在临床上40多岁甚至更年轻的患者并不少见。中青年人群由于运动不足、长期焦虑和代谢性疾病高发等问题，帕金森病发病风险显著增加。因此，建议中青年人群提前做好疾病预防。
对于发病年龄低于50岁的早发型帕金森病患者，虽然病情进展相对缓慢，但长期用药后容易出现运动并发症。多项研究表明，规律的有氧运动如每周坚持3至4次、每次30至40分钟的步行或骑车等，不仅能降低帕金森病发病风险，还能改善患者症状。
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